2016年5月16日星期一

香烤马铃薯【Potatoes Wedges】

香烤马铃薯【Potatoes Wedges】

想自己烤马铃薯wedges很久啦!
这次,为了搭鸡扒晚餐,
我把马铃薯和鸡扒一起送进烤箱里烤。

这个香烤马铃薯做法很简单,
马铃薯削皮后,切成wedges的形状。
用热水煮大约10-15分钟。
取出后,把1汤匙的橄榄油、少许的盐、少许的糖、
适量的混合香草和胡椒粉与马铃薯拌匀。
放进预热好220℃的烤箱,烤30-35分钟,即可上桌。
做法不难,材料简单,把马铃薯送进烤箱后,就可以等吃啦!
绝对是马铃薯控不能错过的食物。

倒是自制的蘑菇酱还不太行,
有待加强。
下次要做白酱蘑菇汁!

不过,这个鸡扒似乎不用加酱就已经很好吃了~

下次家里要买整堆整堆的马铃薯Stand By了~
晚上肚子饿的零食....哇哈哈哈哈哈~

2016年5月13日星期五

吞拿鱼饭团 【Onigiri】

吞拿鱼饭团 【Onigiri】

材料:
小片紫菜几片、日本米、寿司醋2-3汤匙、
吞拿鱼罐头1罐、日式混料、柴鱼片少许、黑芝麻少许、
美乃滋适量

做法:
1.把煮熟的米饭,待凉4-5分钟后,加入寿司醋拌匀。
2.然后把日式混料、柴鱼片、芝麻和适量的美乃滋拌入米饭中,混合均匀。
3.把混有美乃滋酱的吞拿鱼裹入饭团的中间,稍微挤压成要的形状(通常三角形)。
4.黏上一小张紫菜,即可享用。

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这样一个小小的食物,
简单,容易制作,
两至三个饭团就足以填饱肚子。

因为想念某天,
在Gunung Stong机遇的爬山朋友手作的饭团,
终于在脚车骑完西马后,
在适耕庄买了一包日本米,
某天逛街时买了日式混料和柴鱼片,
加上之前购买的紫菜,
等材料齐全后,终于动工啦!

因为是超喜欢的Tuna鱼口味,
所以,给这个饭团打满分!=)

以后可以考虑露营弄这个~

2016年2月14日星期日

德国酥饼 【German Butter Cookies】

德国酥饼 【German Butter Cookies】

材料:
牛油250克、糖粉70克、马铃薯粉250克、面粉160克

做法:
1.把软化的牛油与糖粉放入搅拌机打至发白。
2.把所有粉类过筛,倒入搅拌机内,拌至所有材料均匀。
3.把面团搓成小圆粒,摆在抹好牛油的烤盘上,用叉子压扁即可。
4.放入预热好170℃的烤箱,烤约20分钟即可。

*如果感觉面团不太好操作,可以放进冰箱给它稍微冷却凝固一下。

巧克力德国酥饼的材料:
牛油250克、糖粉100克、马铃薯粉250克、面粉130克、可可粉30克
(这是自己另外调整过的食谱)

做法与普通德国酥饼一样,只是做出来的可可德国酥饼带苦
个人觉得原味比较好吃,不嗜甜者会比较喜欢可可德国酥饼
也许不同品牌的可可粉,做出来的味道会不一样。
大家可以试试。


Ingredients:
250g butter, 70g icing sugar, 250g potato strach, 160g plain flour

Methods:
1.Mix the soft butter together with icing sugar till fluffy.
2.Shift all the flour and fold in to the mixture.
3. Roll the batter into a small ball,
 arrange them on a baking tray and slightly press with fork.
4. Place in preheat 170℃ oven for 20 minutes.


今年,总觉得做什么事都提不起劲。
由于新年前夕,一直熬夜赶工,就不打算做新年饼了,
一句期待的“今年要做什么新年饼?”
就决定了,好吧就来做一下这个简单快速而且想试做许久了的饼。

挑战成功!
明年继续试试做别的。
原来,这就是长大后的“年味”

2016年1月18日星期一

苦瓜焖鸡【Braised Chicken with Bitter Gourd】

苦瓜焖鸡【Braised Chicken with Bitter Gourd】

材料:
全鸡腿肉1只(切块)、中型苦瓜1条(切片)、
萝卜半条(切片)、蒜米2瓣(切碎)、姜一小块(切片)

调味料:
A:盐少许、酱油少许、豆瓣酱半汤匙
B:黑酱油半汤匙、蚝油半汤匙、绍兴酒1汤匙、糖少许

做法:
1.鸡腿肉切块后,先用酱油和盐腌个20分钟。
2.苦瓜切片后,稍微用盐抹抹,冲洗,减少苦瓜的苦味。
3.热油稍微拌炒苦瓜2-3分钟后,取出备用。
4.继续下鸡肉块拌炒3-5分钟后,取出备用。
5.另热锅,下油爆香姜片,蒜米和豆瓣酱,
然后加入刚刚稍微炒过的鸡肉块和苦瓜。
6.继续放入萝卜后,加入适量的水和调味料B拌匀。
7.大火煮5分钟至水滚后,小火继续焖煮15-20分钟,即可上桌。

Ingredients:
1 whole chicken leg (cut to pieces),
1 medium Bitter Gourd (cut to sliced),
1/2 carrot (cut to sliced),
 2 nos garlic (chopped), 1 small ginger (sliced to 10pcs)

Seasonings:
A: sufficient salt and light soy sauce for marinate chicken,
 1/2 tbsp yellow bean sauce
B:1/2 tbsp Dark Soy Sauce, 1/2 tbsp oyster sauce,
1tbsp Shao Xin Wine, sugar to taste

Method:
1. Marinate chicken with salt and light soy sauce for at least 20 minutes.
2. Rub sliced bitter gourd with sufficient salt.
3. Heat oil, stir fry bitter gourd 2-3 minutes, set aside.
4. Using remaining oil continue stir fry chicken 3-5 minutes
until chicken half cook, and set aside.
5.In another wok, heat oil, saute garlic, ginger and yellow bean sauce,
then add in chicken and bitter gourd.
6.Mix well then continue add in carrot, sufficient water and seasoning B.
7. High heat, bring the water to boil around 5 minutes
and continue braised them in low heat for 15-20 minutes.

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本身不太爱吃苦瓜,
平时除了买山苦瓜来炒蛋之外,
几乎不怎么买大苦瓜。

由于家里的鸡肉块躺在冰箱有一段时日,
暂时不想煮常煮的木耳鸡或马铃薯焖鸡,
就想试试煮下苦瓜焖鸡,
结果出来的味道一级棒!
苦瓜真的不会太苦
加上有放萝卜的关系,
菜汁较甜,配饭吃真的会忍不住一直加饭。

好吃!Yummy!

2015年11月5日星期四

山药排骨汤【Chinese Yam with Pork Ribs Soup】

山药排骨汤【Chinese Yam with Pork Ribs Soup】

材料:
山药一小支(切块)、萝卜1条(切块)、
红枣10粒、杞子适量、
排骨一根(切块)、干鱿鱼2片、姜1小块(切片)

*切山药的时候它会滑滑的,而且会让皮肤痒痒,
怕痒的人可以考虑戴手袋处理这个材料。

做法:
1.全部材料准备好后,排骨用沸水川烫大约3-5分钟。
2.在砂煲加入适量的水和所有的材料,炖3-5个小时即可。

Ingredients:
1 chinese yam(cut cubes), 1 carrot(cut cubes), 
10 red dates, sufficient goji berry, 
1 spare ribs (cut into pieces), 2 pieces dry squids, 1 ginger(sliced)

*Be aware that the yam is very slimy and will cause your hand itch.

Method:
1.Well repare all the ingredients, then blanch spare ribs
 in boiling water for 3-5 minutes, set aside.
2.In slow cooker, add in sufficient water and 
all the ingredients simmer in slow cooker for 3-5 hours. 

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第一次使用这个材料煲汤
也是无意中上网发现山药可以治咳
也不懂行不行得通
反正也是一个煲汤的好材料
试试无妨
从此煲汤又多一个选择啦!=D

2015年11月4日星期三

西班牙海鲜燉饭【Seafood Paella】

西班牙海鲜燉饭【Seafood Paella】

材料:2人份
米1杯、番茄1粒(煮软去皮切丁)、腊肠1条(切片)、
虾4只(除泥)、鱿鱼2条(切圈)、
小洋葱1粒(切碎)、蒜米1瓣(切碎)、大洋葱1粒(切碎)

汤底材料:
适量江鱼仔+适量水(先熬成汤底)

做法:
1.锅内下橄榄油,爆香蒜米、小洋葱、大洋葱和腊肠。
2.然后下番茄丁和米翻炒,
倒入适量的江鱼仔汤底,小火煮至饭80%熟。
3.开盖排入海鲜,过后继续焖煮个5-10分钟至海鲜熟即可。
4.上桌前,撒一些香草、胡椒粉,挤一些柠檬汁,即可享用。

Ingredients: serve 2
1 cup rice, 1 pcs tomato (peeled and chopped), 
1pcs chinese sausage (cut slices), 
2 pcs squid (cut rings), 4 pcs prawn, 
1 nos small onion (chopped), 1 nos garlic (chopped),
 1 nos big onion (chopped)

Stock ingredients:
sufficient anchovy + sufficient water 
(cook to anchovy stock)

Method:
1. Heat olive oil, saute garlic, 
big&small onion and sausage till aromatic.
2. Then stir in tomato and rice.
3. Pour in sufficient anchovy stock, 
cook the rice over low heat for 18 to 20 minutes.
4. Arrange the seafood on top of the rice, 
cook for another 5-10 minutes until seafood changed color.
5. Before serve, add some mix herbs, black pepper and lemon juice to taste.

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网上的说法是传统的西班牙海鲜燉饭一定要有番红花
但是我找不到
由于我也不常用到红椒粉,
我也没有特地去买。
*也有说法是可以用黄姜粉代替
当然我用的米也不是西班牙米,
而是我平时煮饭的糙米。
用的也不是西班牙平底锅,
而是用平时炒菜的不粘锅。
西班牙腊肠,我也没有,
只好用华人的腊肠。

虽然,不够“传统”
但是,煮出来的这个海鲜燉饭好好吃哦~
少了香料的味道,反而吃出了海鲜的鲜味,
味道真的一级棒~

但是煮的汤底不够多,加上糙米比较‘吃水’
下次要煲多一点汤底!

爱上了这锅海鲜饭!
喜欢海鲜的人一定不能错过!
若有大锅,拿来做宴客菜也很不错哦~

2015年10月30日星期五

口袋包【Pita Bread】

口袋包【Pita Bread】

之前工作的时候,我有个同事很喜欢自己组合Pita包来吃
一个小小的口袋
任你装你爱吃的材料
又不会掉出来

那天购物,顺手拿了一包Pita Bread
我的内陷是:
生菜+少许Basil叶+番茄+炒菇+一片午餐肉
淋上你喜欢的酱料即可

一个营养均衡的早餐~

寻找Pita包做法时发现,
做Pita包不难,
决定,下次要自己揉Pita包!=)

等看面团发涨....

2015年10月28日星期三

泡菜豆腐锅【Kimchi Tofu Soup】

泡菜豆腐锅【Kimchi Tofu Soup】

材料:2人份
泡菜200克(切丝)、日本豆腐1条、金针菇1包、
小洋葱1粒(切碎)、蒜米1瓣(切碎)

汤底材料:
适量江鱼仔+适量水(先熬成汤底)

做法:
1.锅内下油,爆香蒜米和小洋葱。
2.然后加入泡菜和泡菜汁炒香。
3.把江鱼仔汤底倒入锅内煮滚。
4.最后,加入金针菇和豆腐,煮熟即可上桌。


Ingredients: serve 2
200g kimchi (sliced), 1 pcs Japanese tofu, 1 pck enoki mushroom,
 1 nos small onion (chopped), 1 nos garlic (chopped)

Stock ingredients:
sufficient anchovy + sufficient water (cook to anchovy stock)

Method:
1. Heat oil, saute garlic and onion.
2. Then add in kimchi and kimchi sauce, saute till aeromatic.
3. Add in anchovy stock, bring to boil.
4. Lastly, add in enoki mushroom and tofu 
cook for fews minutes and serve.

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上几个礼拜,马来西亚一直被烟雾笼罩,
这几天终于开始迎来雨季。
在冷冷的的下雨天,来一锅热热的汤,
给归家的他暖暖胃,
感觉应该会不错~

之前做泡菜炒饭还有剩的泡菜我拿来做汤
不错喝...
让少吃辣的我来个胃刺激。

市售泡菜的价格不菲...
下次要学学如何自制泡菜了...=)

2015年10月27日星期二

手揉牛奶吐司【Handmade Milk Toast】

手揉牛奶吐司【Handmade Milk Toast】

做了白吐司的一个礼拜后
昨天试做了牛奶吐司
面包的香气,柔软度等和前一次的大有不同!
这个比较赞!直接拿来吃的口感很好
白吐司比较适合再烘烤后,涂牛油、果酱
牛奶吐司不用再烘烤也很好吃。

这两款吐司的不同之处就是
白吐司只是用简单的材料
牛奶吐司的液体用牛奶代替,
加了一粒鸡蛋,油脂部分油牛油代替。

昨天揉面团的时候差点以为又要做面包失败了
原因一:酵母开封有一段时日
原因二:揉面团的时间我缩短了很多
原因三:面团还未揉好,临时去收衣服

进行第一次发酵的时候,
面团起不到两倍大,
一个小时后,研究发酵程度,
手指按下去没有回缩,亦没有塌陷。
我就当面团的第一次发酵完成,虽然只发了0.3-0.5%大
心里在OS,明明之前两次揉面团,他们都很快发很大...

好吧,还是假假的希望面团没有问题
心里安慰自己...或许是天气没有先前热的关系....
所以面团发不起来。
继续进行休面,整形,放进烤箱进行第二次发酵
面团依然发得很慢很慢

我在烤箱的底部放温水,让面团保持温温湿气
但水很快就冷了
我在想,是否要把面团塞进冰箱做老面的时候
我把原先的温水换成沸腾的热水
发现,面团终于开始成长了

一个小时多过去了
我取出面团,看起来有多发一半的样子
阿达说面粉的分量若和前一次一样就应该要发一样大
可是,今天的面团就很难发啊~
我就给它多发一阵子,
同时就翻翻食谱....研究两种面包的面粉用量
这次用的面粉比较少....
然后看到酵母用量是3/4tsp,
在想刚才不是看到1/2tsp吗?我只放了1/2tsp的酵母!
才明白为什么我的面团发得那么慢!

好吧,至少最后他发了起来,
然后开始预热烤箱。
把面团放进烤箱的时候,
不懂为何,面团突然作用,发超高,发得比前一次的面团还要高
差点把面团表皮烤焦。
立刻拿铝箔纸盖着!

好吧!成功了!看来1/2tsp的酵母也行啊!
虽然少了点,可是成果一样,
这次面包烤好取出时,超香的!
添加了牛奶和鸡蛋,风味果然大大不同。

待凉两个小时后切开,忍不住赶快试吃,
一级棒....

不过,我依然是用直接法揉这次的面团
下次可以try看用别的方法,
减少面包老化的速度。

材料:
高筋面粉320克、酵母1/2茶匙、奶油50克、
盐1/2茶匙、细砂糖20克、牛奶160毫升、
鸡蛋1粒

180℃ ,烤40分钟

这次我就没有涂全蛋液在表面了
等以后做甜面包才deco吧。

*用普通刀把面包切得有锯齿,真搞笑...
好吧,假如有持续力做面包的话,可以考虑买一个面包刀了~

顺便记录,带盖烤盘的温度要200℃-210℃之间
不带盖烤盘的温度要170℃-180℃之间

2015年10月26日星期一

手揉白吐司【Handmade White Toast】

手揉白吐司【Handmade White Toast】

前两个礼拜的周末
突然很想吃手作披萨,
兴致勃勃的买了高筋面粉,
跟着某个食谱做了两片Pizza
看着自己手揉的面团慢慢的发起来,
心里有说不出的激动...
才坚信自己有能力把面团‘发’起来。

毕竟,我做了面团好几次...
也失败了好几次....
都发不起来....
就来把‘做面包’这回事彻底放弃了。

这次的小小成就,
激发了我想再做面包的欲望
就翻箱倒柜的把我的面包食谱书找出来
翻看自己可以做什么面包
根据我有的材料,
也就是简单的面粉、酵母、盐、糖、油、水
决定做一个最简单的白吐司

我用直接法

材料:
高筋面粉350克、酵母3/4茶匙、橄榄油20克、
盐1/2茶匙、细砂糖20克、水230毫升

175℃ ,烤35分钟

面包表面有涂一层全蛋液作为装饰

做法我就不多说,
我是参考Carol的《烘焙新手必备的第二本书》
有兴趣的人可以去买一本参考或
到她的网站学习。
这个是相关吐司的链接:

终于!我做面包成功啦!
但,由于没有放防腐剂、添加剂的关系
面包只能放几天
大概第四天就开始长霉菌了....

可以想象市面上销售的不发霉面包有多么的可怕
发霉面包不可怕
不发霉面包才可怕.....

有个Idea就是大概第三天可以把吃不完的吐司放进冰箱
过后可以拿来做面包布丁....

暂时决定,一段日子不用再买Massimo啦~
暂时就吃自己做的面包....
Yeah~~~~ 
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