怡の乐活日志: Gunung Tahan 爬大汉山（二）：准备篇

2014年7月6日星期日

Gunung Tahan 爬大汉山（二）：准备篇

关于大汉山:

大汉山高2187m

是西马来西亚的最高峰

位于彭亨州的国家公园内

虽然高度不比神山高

可是难度却是神山的几倍

除了要有很好的体能

也要有很强的mental

要有心理准备上下无数的坡，走不完的长路，

过不懂几条河，上下爬不懂多少的楼梯，

恶劣的天气，潮湿的泥土，etc.

关于路程：

我们用Merapoh上Kuala Tahan下

花了7天6夜

其他的有：

1. Merapoh 上下

2. Merapoh上 - Kuala Tahan下或 Kuala Tahan上 - Merapoh下

3. Kuala Tahan 上下

假如只是想短时间的登上大汉山山顶，路线一是唯一的选择

假如想享受完攀登整个大汉山的路程，路线二无疑是你要的！

假如要体验两次，走进经历了无数岁月的热带雨林，那就路线三

（这个我叫OVER!）

说真的，爬大汉山能经过Kuala Tahan Trail绝对是一个很好的体验！

你可以看到古老的树林...

经过无数岁月的洗礼

屹立不倒，一直守护着我们的森林

当然这条Trail不容易.....

但！值得一去！

<此map摘自网上>

关于我们的花费：

我们团十二个人的平均花费大概 (RM465/+- / person)

包括：

1个山导+2个公共背夫
RM1200 X 3 = RM3600

*另一个porter是其他队友的私人porter

KL去Merapoh的巴士票（RM34/person）

进Sungai Relau Office的4WD+Sungai Relau进Kuala Juram的4WD (RM260)

入山证 (RM1/person)

入山相机费(RM5/camera)
Camping fees (RM1/night X 7nights = RM7)

Kuala Tahan去Jerantut的bus (RM25/person))

Jerantut回KL的van车 (RM450)

其他杂费（煤气+膳食+甘文烟+器具）(RM390/+-)

* 船(RM180/boat)

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我一个人的花费大概RM555/+-

(因为最后坐船出Kuala Tahan所以比较贵)

这些费用不包括个人装备和自备食物
p/s: 我们的早午餐自备，晚餐大家sharing

爬山最好的月份：

三月、八月（天气比较好）

尽量避免碰到四月到六月的蜜蜂季节

我们不止碰上了蜜蜂的季节

还要是很够力多到恐怖的一次

（据说今年马来西亚不少的山都被蜜蜂袭击）

关于天气：

马来西亚的天气本来就比较不稳定

时而下雨，时而天晴

就看你多幸运吧~

雨衣永远是攀山不能少的配备

关于Portal & Tour Guide
每个入大汉山的队伍一定会有山导随行
每个山导的价钱是RM1200
Portal一样也是RM1200
每个portal只能负重登山者的物品15kg
我们的trip总共请了三个portal
两个负责背公共物资
一个是其他队友私人请的sharing portal

所以除以12个人，私人portal不说之外
每个人要各付RM300给portal and tour guide fees
**这里就是整个trip的最大花费

爬大汉，从Merapoh上的联络电话
Pejabat sungai relau : 09-9150214

要带什么去？
一个背包(我的35+5L,阿达的55L)
水袋/水瓶
适量衣物（一套给爬山，一套给睡觉，一套给出山，一套stand by）
雨衣一件，面巾(一中一小)，适量内衣裤，
warmer 一双, 袜子3双，登山鞋一双，拖鞋一双，
刀具（阿达带parang刀，挖沟有用；我带小刀，切菜时用）
头灯，电筒，备用电池，哨子，(我有ready一根蜡烛...)
打火机，炉具（阿达的酒精炉），酒精，餐具，
睡袋，tent ，fly sheet 一个,ground sheet一个
适量食物，适量药物
相机，备用电池

*为了避免东西进水，我们在把东西装进超大的黑垃圾袋
才再装进背包里

*这些是我和阿达的携带表
供参考，不一定完整

药物准备

这里有两个药箱的药
一个是阿公的大药箱
一个是我carry的小药箱

由于阿达是药箱准备者
所以他买了很多奇奇怪怪的药
其中大家比较常用的
- Counter Pain
- Plaster (脚起水泡后用)
-antihistamin，被蜜蜂叮后吃的药
- 风油 (都我在用而已)
- Dettol
- 盐粉
- 黄药水 (给伤口快干...)
其他还包括退烧，防泻肚子，消炎药等

总结一下我们遇到的，除了基本的肌肉酸痛
我们的伤大概就是脚起水泡，
被蜜蜂叮
被水蛭咬

还要注意什么？

加强体能!相信自己!你就一定能做到!

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查看更多Gunung Tahan 大汉山：

01. 起源篇

02. 准备篇 （推荐阅读）

03. 膳食篇